Artikel

Blauwe Maandag: De meest deprimerende dag van het jaar?

Een man kijkt bedroefd.

Bij Intro Personeel houden we van een frisse start, maar er is één dag in het jaar die net iets anders voelt: blauwe maandag. Deze dag, bekend als de meest deprimerende dag van het jaar, roept vragen op zoals wat is blauwe maandag en wat betekent blauwe maandag? In deze blog vertellen we je alles over de blauwe maandag betekenis en geven we tips om deze dag door te komen met een glimlach.

 

Wat is blauwe maandag?

Veel mensen vragen zich af: wat is blauwe maandag en waar komt het vandaan? Blauwe maandag is een term die werd bedacht door de Britse psycholoog Cliff Arnall. Hij claimde dat de derde maandag van januari de meest deprimerende dag van het jaar is. Waarom? Omdat de feestdagen voorbij zijn, de goede voornemens vaak mislukt zijn en het koude, donkere weer niet helpt.

De blauwe maandag betekenis is echter meer dan een wetenschappelijke berekening. Het is ook een dag waarop we stilstaan bij hoe we ons voelen en wat we kunnen doen om onze stemming te verbeteren. Maar wat betekent blauwe maandag voor jou? Misschien is het juist een dag om nieuwe energie te vinden!

 

Wanneer is blauwe maandag in 2025?

Wanneer is blauwe maandag dit jaar? In 2025 valt blauwe maandag op 20 januari. Dat betekent dat je je nu al kunt voorbereiden op deze dag, zodat hij helemaal niet zo blauw voelt!

Waarom is blauwe maandag 2025 belangrijk? Omdat het een mooie kans is om even stil te staan bij je werk, je doelen en hoe je deze kunt aanpakken. Voor veel mensen betekent een frisse start op blauwe maandag juist een kans om nieuwe stappen te zetten, bijvoorbeeld in hun carrière.

Bekijk onze vacatures of stuur een open sollicitatie en vind jouw volgende uitdaging!

Alle vacatures

Open sollicitatie

 

Een blauwe maandag: Meer dan een depri dag

Je hebt misschien wel eens de uitdrukking gehoord: een blauwe maandag. Deze wordt vaak gebruikt om aan te geven dat je iets kort hebt gedaan. Maar op blauwe maandag 2025 krijgt deze uitdrukking een andere lading. Wat betekent blauwe maandag voor jou? Het kan juist een moment zijn om stil te staan bij je successen en plannen voor de toekomst.

Tips om een vrolijke draai te geven aan blauwe maandag:

  1. Doe iets leuks: Begin je dag met een activiteit die je energie geeft, zoals een wandeling.
  2. Focus op je doelen: Schrijf je doelen voor de komende maanden op en maak een actieplan.
  3. Bekijk nieuwe kansen: Misschien is dit wel het moment om te zoeken naar een nieuwe uitdaging bij Intro Personeel!

 

Hoe Intro Personeel je kan helpen op blauwe maandag

Bij Intro Personeel geloven we dat elke dag, zelfs blauwe maandag, een kans biedt om iets nieuws te ontdekken. Of je nu op zoek bent naar een frisse start, een nieuwe baan, of gewoon wat motivatie, wij staan klaar om je te helpen.

Dus, wat is blauwe maandag? Het is misschien wel dé perfecte dag om die stap te zetten naar iets nieuws. Bekijk onze vacatures en ontdek hoe wij je kunnen helpen om van blauwe maandag 2025 een stralende dag te maken!

 

Samenvatting

Blauwe maandag, ook bekend als de meest deprimerende dag van het jaar, is een dag die we allemaal kunnen omarmen. Of je het nu ziet als een kans om te reflecteren of om nieuwe stappen te zetten, de blauwe maandag betekenis is wat je er zelf van maakt. Dus, wat betekent blauwe maandag voor jou? Bij Intro Personeel zorgen we ervoor dat het een dag vol mogelijkheden wordt! 😊

 

Meer interessante artikelen

Bouw mannen genieten van hun bouwvak 2026
  • Artikelen

Wanneer valt de bouwvak 2026? Noord, Midden en Zuid

Lees artikel
Een man werkt als mbo'er
  • Artikelen

Wat is de moeilijkste mbo opleiding? De top 10

Lees artikel
Vaderschapsverlof 2026. Man zit op de bank met zijn baby
  • Arbeidsvoorwaarden
  • Artikelen

Hoe werkt vaderschapsverlof 2026 in Nederland precies?

Lees artikel

Bekijk ook de nieuwste blogs van Intro Personeel

Op vakantie nadneken over een nieuwe baan

Zo haal je in 2026 het maximale uit je vakantiedagen

Key Takeaways In 2026 blijft het wettelijke minimum gelijk: 4 × je wekelijkse arbeidsduur. Een fulltime werknemer heeft minimaal 20 vakantiedagen. Nederlanders krijgen gemiddeld 27,5 vakantiedagen per jaar. Met slimme planning kun je in 2026 12 dagen vrij zijn met slechts 6 dagen verlof. Feestdagen zijn niet automatisch vrij; je cao bepaalt dit. Benieuwd welke […]

Lees artikel
Werker.

Wat staat er in de CAO beroepsgoederenvervoer 2026?

Key Takeaways De CAO beroepsgoederenvervoer 2026 heeft een looptijd van één jaar. Alle loonschalen stijgen per 1 januari 2026 met 4%. De berekening van vakantiedagen wordt gemoderniseerd volgens Europese rechtspraak. Ploegentoeslagen krijgen vaste bandbreedtes. De RVU-regeling wordt verlengd tot 2030. Voor consignatievergoedingen gelden minimumniveaus. Laadtijd van elektrische vrachtwagens telt voortaan als betaalde werktijd. De volledige […]

Lees artikel
Een man werkt als mbo'er

Wat is de moeilijkste mbo opleiding? De top 10

Key Takeaways De moeilijkste mbo-opleiding hangt af van de mix tussen theorie, praktijk en verantwoordelijkheid. Vooral zorg, techniek, laboratoriumwerk en maritieme opleidingen worden structureel als zwaar beoordeeld. De zwaarste mbo 4-opleidingen zijn meestal Mechatronica, Elektrotechniek en Maritiem Officier. Werkgevers ervaren afgestudeerden uit zware opleidingen als betrouwbaar, nauwkeurig en direct inzetbaar. Een uitdagende opleiding biedt uitstekende […]

Lees artikel